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汽车讲师如何克服怯场和压力?
作者:中国汽车讲师网 来源:中国汽车讲师网 时间:2017年02月16日 字体:[] 报名
首先汽车讲师要正视怯场,怯场不可能也不应该完全消失。因为只有适当控制的紧张情绪的帮助下,才能达到最佳成效。这里有几个对待怯场的有效策略可以参考:
 
1)汽车讲师需要摘下帽子,转变角色:放下专家的身份,想象自己跟学员一样是在做一个互动的学习,放下自尊,自尊心为0时,自信心无限。
 
2)汽车讲师需要提升能力,做足功课:准备排练。练习、练习、再练习。台上5分钟,台下就要三天功。练习得越多,讲的时候你就越放松。
 
3)汽车讲师变消极紧张为“积极紧张”:合适的紧张有助于调动头脑中的资源进行碰撞,紧张是因为认真和负责,那就让紧张成为自己的动力吧。
 
4)汽车讲师利用成功经验:想象一下自己挥洒自如的情景吧,这时候你会感觉到体内有气体支撑自己,并且就把现在当成那时,你会感觉游刃有余的。
 
5)汽车讲师忽略消极情绪:如果你看过自己的培训录像就知道,别人看不出你心里是不是紧张,往往是自己告诉自己学员看出我很紧张了,结果真的就糟糕了。紧张也可以坦然,多给自己积极的暗示吧。
 
6)汽车讲师放弃完美主义:把培训当成一次交流而不是一次表演,有时候甚至故意犯一两个小错以拉近与学员的距离,增加亲近感和人情味。
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